Ein innerer Schmerz, sei es Angst, Verlust, Einsamkeit, mangelnde Liebe, mangelnde Freude, oder was immer in einem toben kann, meldet sich. Was ist die logische Reaktion, die wir darauf zeigen.

Wir wollen, dass das vorbeigeht. Wir wollen weg davon.

Dies tun wir, in dem wir uns ablenken, Ursachenforschung betreiben oder die Schuld ins Außen verlagern.

Ganz normale Reaktionen. Und das funktioniert auch erstmal. Aber eben nur erstmal. Denn diese Reaktionen führen uns von dem Schmerz weg, so dass wir ihn nicht erleben müssen. Aber an seinem Dasein ändert das nichts.

Wenn wir wirklich heilen wollen, dürfen wir dem Schmerz begegnen. Da heißt es dann auch einmal, einfach aushalten.

Und einfach ist hier ganz weit entfernt von einfach. Es kann ein Höllenritt sein. Dennoch ist es der einfachste Weg und der schlimmste Höllenritt, ist immer die Entscheidung, diesmal nicht wegzusehen, sondern die Begegnung zu suchen.

Wo befindet sich denn der Schmerz, die Angst, der Mangel?

Richtig. In uns. Mit jeder Kompensation laufen wir also vor uns selber davon. Wie willst Du Dich denn da finden?